사이트 이용규칙을 준수하여
닥터몰라 회원과 자유롭게 소통하는 게시판입니다.

철봉은 정말 좋습니다

Warlord   |   조회 수: 244   |   추천 수: 1    작성 일: 2017.11.06 18:12 (2년 전)
게임  

요즘에도 계속 철봉을 합니다. 근데 이전보다 갯수가 줄어버렸습니다.

왜냐하면 잘못된 자세로 했기 때문이죠 -ㅅ- 자세를 다시 고쳐잡으니 갯수가 줄어버릴 수 밖에요..

하지만 그래도 좋습니다. 광배근이 당겨지는 기분이 엄청 좋아요.

보통의 체형보다는 살이 안 찌는 타입이라 근육이 크게 자라진 않지만 확실히 이전보다는 나아진게 느껴지네요.

나중에 여유 있으면 단백질 사다 먹으면서 해야지용..

잠깐씩 운동이 건강과 기분에 좋은거 같습니다.

댓글 6

Profile

resii

2년 전

giphy.gif

 

추천:2 댓글

Profile

공돌이

2년 전

저도 자전거로 가끔씩 산책할까하는데 요즘 자전거가 참 비싸네요 ㅋㅋ;;

댓글

Profile

RS

2년 전

뭔가 게시판 형태가 바꼈군요 ㄷㄷ

댓글

Profile

공돌이

2년 전

게임 등록된 목록 및 기타 장소를 마련하기 위해 뚝딱뚝딱 뜯어고치고 있습니다 ㅋㅋ...

댓글

저는 요즘 머슬업에 도전하고 있습니다. :)

 

Muscle up.gif

 

댓글

Profile

리베르떼

2년 전

허... 대단 대단;;; 부럽습니다 ㅠ

댓글

잡담

coroncorom님께서 나눔해주신 Ninja Stealth 도전과제 100% 달성했습니다

106 2
작성 일: 2년 전. 프리맨
잡담

핸드오브페이트가 액션이네요?

211 2
작성 일: 2년 전. Warlord
잡담

오랜만에 게임에 빠졌네요.

304 11 3
작성 일: 2년 전. 플로넨
잡담

고예산의 싱글 플레이 게임은 죽지 않았다. (아직)

550 4 1
작성 일: 2년 전. 잼아저씨
잡담

AMD는 라이젠 1세대로 커피레이크를 대항할 수 있을까요?

474 2 1
작성 일: 2년 전. 삑점
잡담

디스아너드2, DG 한글패치 지금도 잘 돌아가나요?

2,220 5
작성 일: 2년 전. 4001jh
잡담

인텔 CPU코어의 미래는?

309
작성 일: 2년 전. 삑점
잡담

11월 9일 17시 입니다

133
작성 일: 2년 전. 윤뎅구
소개

NVIDIA - TITAN Xp Collector’s Edition 공개

858 5 3
작성 일: 2년 전. algalon
잡담

험블 계정이 구매정지가 걸려버렸습니다...

402 2 2
작성 일: 2년 전. EpikFail
잡담

사이트 작업하다가 풍월량 방송보는데 죽겠네요 ㅋㅋㅋㅋ

284 2
작성 일: 2년 전. 공돌이
잡담

철봉은 정말 좋습니다

244 6 1
작성 일: 2년 전. Warlord
평가

[심층리뷰] 콜 오브 듀티: 월드 워2 "전설의 귀환"

1,522 4 1
작성 일: 2년 전. 마린웨이브
잡담

스팀 활동....

135 1
작성 일: 2년 전. 스피츠
잡담

북한산 등산겸 단풍구경 다녀왔습니다~

193 3 4
작성 일: 2년 전. 공돌이
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...